嵐士
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2023.12.21 インストラクター
嵐士
年末も練習しよう
相変わらず耳が爆発してますアラシです。 年末が近づいてきて忘年会シーズンになりましたね。 そんな中、忘年会って…
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2023.12.13 インストラクター嵐士
久しぶりに試合しました
耳の血抜き何回やっても腫れたままアラシです… 2．3年ぶりに試合しまして〜 MMAの試合にでまして〜 アマチュ…
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2023.12.07 インストラクター嵐士
セコンド
耳に砂肝付いてますアラシです… 急遽所属ジムの選手がキックボクシングの試合に出るということでセコンドしてきまし…
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2023.11.30 インストラクター嵐士
タックルの代償
タックラーを目指していますアラシです。 MMA（総合格闘技）は楽しいです。しかし代償も大きいのです、、笑 先週…
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2023.11.21 インストラクター嵐士
MMAの練習
最近練習しかやってなくて書くことがないですアラシです。。 最近の練習は、膝も治ってきたのでレスリングやMMAス…
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2023.11.16 インストラクター嵐士
肌荒れの治し方
最近顔の肌荒れがすごいですアラシです。 肌荒れというか練習でできた傷なのですが、、 個人的な肌荒れの治し方は、…
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2023.11.09 インストラクター嵐士
身体作りは食事から
練習で充実した日々を送っていますアラシです。 身体は食べたもので出来ています。 体型のみならず、肌などにも食生…
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2023.11.02 インストラクター嵐士
セコンド元木
トイカツファイトのセコンドやってきましたアラシです。 結果はどうであれ、試合に向けて体つくって一生懸命戦って試…
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2023.10.27 インストラクター嵐士
ハッピー元木
腰痛も治り、膝も問題無く動くようになってきましたアラシです。 怪我のない身体っていいですね。 格闘技ほんとに好…
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2023.10.19 インストラクター嵐士
来週はトイカツファイト
腰痛がようやく良くなってきた気がしますアラシです。 来週土曜日はトイカツファイトです！ 私もセコンドで参戦予定…
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2026.11.01 インストラクター
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2026.11.01 インストラクター
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2026.10.31 インストラクター
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