ダイエット
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2022.01.28 インストラクター
山井拓未
夕飯これに変えたら3キロ痩せた
昼飯はこの場にて紹介させていただいているが、朝食、夕飯の紹介はしたことがなかった。 夕食を何に変えたのかという…
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2022.01.24 インストラクター
千葉明寛
今、即、幸せに。（無料体験お持ちしています。
単純に不満、苦しい、辛いなど、 幸せを感じていないなら呼吸をしていないだけです。 呼吸ができる所を見つけて下さ…
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2022.01.17 インストラクター千葉明寛
タ イミング
タイミングがうまい人の特徴を聞かれ、 色々あると思いますが。 あらゆるタイミングとは、自身の事も相手の事も考え…
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2022.01.14 インストラクター
遠藤駿平
意味を考えながら練習しましょう！
こんにちは！ 秋葉原、秋葉原駅前代表の遠藤です！ 寒い日が続きますね。。。 冬ですから寒いのは当然ですが、今年…
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2022.01.04 インストラクター千葉明寛
興奮した人を鎮める。
朝、ロッテリアで音楽を聞きながら食事。突然どなり声が響く。イヤホンをはずす。「ちんたらおっせ～よ、配達があるん…
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2021.12.27 インストラクター千葉明寛
サンタクロースが、、きた、
うちには4歳の娘がいます。今年もサンタさんが来てくれました。ツリーの下にクッキーとお水を置いておいたら、ちゃん…
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2021.12.25 インストラクター遠藤駿平
トイカツ道場といえば……
こんにちは！ 秋葉原、秋葉原駅前店の遠藤です！ 今日はクリスマスですが、格闘技界からはビッグニュースのプレゼン…
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2021.12.22 インストラクター
菱沼郷
年末年始は格闘技しましょう^ ^
運動 コロナ禍での外出自粛や在宅勤務によるリモート生活で運動不足を実感された方も多いと思います。 年末年始は運…
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2021.12.20 インストラクター千葉明寛
圧中心点にLOVE💛愛💛
圧中心点をご存じですか？（床と身体との接触面に働く力の分布の中心点)圧中心点は、重心の真下の位置になります。立…
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2021.12.18 インストラクター
平丸 勝基
注意焼き肉の盲点、食中毒予備軍の貴方！
トングで生肉を網に乗せますよね 壺カルビ 美味い(笑) 注意 その生肉をつかんだトングで肉を取り分けないで下…
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2026.10.14 インストラクター
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2026.10.13 お知らせ
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2026.10.13 インストラクター
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