嵐士
-
2025.07.31 インストラクター
嵐士
格闘技の新常識
いよいよ日曜日試合ですアラシです！ 気合いと根性だけの格闘技の時代は終わったと個人的に思っていて、 本日は格闘…
172
-
2025.07.24 インストラクター嵐士
お得なLINEクーポン使って夏は友達と格闘技
いよいよ後楽園大会がせまってきましたアラシです！ みなさんトイカツ道場のLINEクーポンは使ってますか？ 会員…
111
-
2025.07.17 インストラクター嵐士
パンチを強く打つコツは“骨盤”にあり！
最近、骨盤の使い方について研究しているアラシです！ ※自分自身の経験や調べたことだけでなく、有資格者の先生のも…
314
-
2025.07.10 インストラクター嵐士
格闘技の理想の試合間隔は？
試合が終わってまたすぐ試合が決まりましたアラシです！ 試合間隔約1ヶ月ですが怪我やダメージないし何より試合がし…
299
-
2025.07.03 インストラクター嵐士
ONEのセコンドでタイに来てます
この前試合してまたすぐに試合が決まりそうですアラシです。 火曜日からタイに来てチームメイトのサポートやっており…
156
-
2025.06.26 インストラクター嵐士
キックボクシングの消費カロリーについて
この前の試合勝ちましたアラシです！ 今回は、減量後っていうのもあって、全身運動で爽快感抜群のキックボクシングが…
991
-
2025.06.19 インストラクター嵐士
キックボクシングで試合に出たい人へ！必要な準備とトレーニングとは？
日曜日試合しますアラシです！ キックボクシングを始めたら「いつか試合に出てみたい」と思う人も多いはず。 実際に…
205
-
2025.06.12 インストラクター嵐士
ミット打ちでストレス発散＆シェイプアップ！
洗濯物が乾きづらい季節が来ましたね…アラシです！ 本日はトイカツ道場でも人気のミット打ちについて！ ストレス発…
220
-
2025.06.10 インストラクター嵐士
キックボクシングのグローブ選びで失敗しないポイントとは？おすすめも紹介！
最近買ったばかりのグローブが壊れました…アラシです。 キックボクシングを始めるにあたって、最初にそろえるべきア…
332
-
2025.05.29 インストラクター嵐士
運動不足解消にはキックボクシング！
いっぱい食べても痩せてきている一応減量期のアラシです。 私は毎日激しく動いてるため運動不足ではないのですが、 …
152
-
2026.09.22 インストラクター
21
-
2026.09.21 インストラクター
92
-
2026.09.20 インストラクター
141
-
2026.09.20 お知らせ
66
-
2026.09.20 インストラクター
60
お問い合わせ
E-Mail：
