ファイティングラボ高田馬場ではキックボクシング、ボクシンググループレッスンを主に行ってます。

基礎動作シャドウボクシング！

オフェンス、ディフェンスをおりまぜた対人受け返し練習！

コンビネーションサンドバック打ち！

皆さん一緒に楽しくトレーニングします(^o^)

また体幹トレーニングもします。

初心者むけで分かりやすいレッスンです。

お気軽にご参加くださいね✨

上手になり一人でも個人練習できるるように頑張りましょうね(^o^)

 

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この記事を書いた人

佐々木 康博

佐々木 康博

1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！

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