伊東伴恭
三者三様のトレーニング
191
どうも朝早いオープン時間！
駅から激近な立地！
圧倒的な女性会員の参加率
キャリア…トイカツ道場です笑
今日の早朝トレーニングクラスには
35…3名の会員さんが参加してくれたので
股関節・肩甲骨・姿勢に関する
エクササイズを取り入れました〜
ここをしっかり柔らかくしたり
意識したりするだけで
美しい姿勢・脂肪が燃えやすい身体に
なることができます
何故かは新宿西口店に来て質問して
みて下さいね㊙️
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