パエリア

2022.12.28 インストラクター

山井拓未

手作りのうさぎ

牡蠣がお店に並ぶ季節となった。写真は、中野にある「とり囲」の週替わりランチメニューで提供されていたものである。…

257
2021.05.27 インストラクター

山井拓未

フラメンコも楽しめるスペインバル

浅草橋にあるスペインバル『ラ　バリーカ』は、ワインとスペイン料理の店だ。ランチも営業していて、パエリアやアヒ…

223
2016.06.13 インストラクター

平丸勝基

道場長の休日

休日といっても道場は、年中無休、緊急対応に追われたり事務的なお仕事したりです(^_^) この日はお天気が良い…

681

最新情報
ランキング

2025.10.08 インストラクター

下半身トレで姿勢改善！

10
2025.10.08 インストラクター

寒い季節に向けて、今のままで大丈夫ですか？

9
2025.10.08 インストラクター

水分補給はなぜ大切？？

6
2025.10.08 インストラクター

減量再開

14
2025.10.08 インストラクター

格闘技観戦

10

週間ランキング

10月時間割をお知らせいたします。

9月時間割をお知らせいたします。

秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中（10月11月）！無料体験をしてクオカードペイ1,000円分GET♪...

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！