山井拓未
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2020.10.09 インストラクター
山井拓未
四国名物「骨付鳥」の店
ひと昔前、新宿で働いていた時に、よくランチタイムに通った店がある。 『釜焼鳥本舗 おやひなや』である。 四国名…
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2020.09.26 インストラクター山井拓未
東京ゲームショウ2020/TGS2020
格闘技のインストラクターをする前は、ゲーム会社にいた。 この国ではテレビゲームが身近にあり、子供の頃から遊んで…
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2020.09.24 ファイトフィット吉祥寺山井拓未
爆発寸前!?スマホの電池パック膨張
これを見て欲しい。 スマホのカバーが緩くなっているなと思っていたら、どうもそうではないらしい。 カバーを外すと…
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2020.09.18 インストラクター山井拓未
しゃぶしゃぶ、意外に沢山食べられないのはなぜ？
しゃぶしゃぶは、脂を使って焼かないので、ヘルシーである。 冬場は豆腐と白菜と一緒に鍋にして家で作ってよく食べる…
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2020.09.11 インストラクター山井拓未
最高のインドカレーを紹介する
9月前半であるが、夏が過ぎたという感じはまだしない。 そして、夏と言えば辛い食べ物――カレーという印象があるの…
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2020.09.03 インストラクター山井拓未
15種類の焼き魚が食べられる店
外食が多いと、焼き魚を食べる機会は少なくなる。 食べれるとしたら居酒屋のランチだろう。 ホッケなどが味わえると…
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2020.08.28 インストラクター山井拓未
ペスカトーレ1,000円
行きつけのイタリアンレストラン「パステカ」が新型コロナウイルスの影響で閉店した。 パスタのトマトソースの味付け…
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2020.08.21 インストラクター山井拓未
キックをすると身長が伸びる!?
靴が入らなくて困っている 27cmの靴を履いているのだが、足が大きいというわけではない 足の幅が広いのである …
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2020.08.14 インストラクター山井拓未
中野で味わうローストビーフ
中野ブロードウェイの一つ横の通りにその店はある。 チキンレッグ中野店だ。 階段を上がって二階になる。 おしゃれ…
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2020.08.07 インストラクター山井拓未
スナック菓子カロリーランキング
小腹のすいた時、塩分がとりたい時に、ついつい手が伸びてしまうのがスナック菓子。 どうせ食べるなら、なるべくカロ…
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2025.04.03 インストラクター
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