山井拓未
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2024.12.12 インストラクター
山井拓未
牡蠣フライ入り味噌らーめん【田所商店】
家から近いこともあり「両国江戸NOREN」にある「田所商店」にはよく足を運ぶ。この季節ラーメンは体が温まる。 …
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2024.12.05 インストラクター
山井拓未
朝食の量
10月から11月にかけて、一気に体重が増加した。怪我で練習を休んでいたのもあると思うが、やはり食事ではないかと…
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2024.11.27 インストラクター
山井拓未
壺ハラミ【縁】
『ホルモン焼肉 縁 中野店』の壺ハラミ定食は、肉量が180gあって1,100円だ。 脂身も少なくて食べやすい。…
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2024.11.21 インストラクター
山井拓未
なか卯の「天然いくら丼」
なか卯の「天然いくら丼」は昨年から気にはなっていたのだが、食べずに終わってしまったので、今年は期間が終了する前…
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2024.11.14 インストラクター
山井拓未
鳥道酒場の唐揚げ
最近よく通うのが『鳥道酒場 中野店』である。 一瞬「鳥道場」に見えたが、居酒屋だ。中野北口、中野ブロードウェイ…
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2024.11.07 インストラクター
山井拓未
代々木体育館
日曜日に「空道(くうどう)」の試合の応援のため「国立代々木競技場」に行ってきた。 大会は第二体育館で行われた。…
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2024.10.30 インストラクター
山井拓未
リミットブレイク
最近体重が増え続けている。大きく食事の量が増えたわけではない。今までどれだけ食べても、なかなか体重が増えない時…
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2024.10.24 インストラクター
山井拓未
体の改善は足元から
病院で腰のリハビリ施術を行っている時に、医師から靴の購入を勧められた。数年間はいている靴なのだが、靴底のすり減…
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2024.10.17 インストラクター
山井拓未
4種薬味豚しゃぶうどん【はなまるうどん】
今日は『はなまるうどん』の期間限定メニュー「4種薬味豚しゃぶうどん」を紹介したい。 青ネギ、鬼おろし、ミョウガ…
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2024.10.10 インストラクター
山井拓未
明太子と一口カツ【富士㐂】
「とんかつ富士㐂(ふじき)馬喰町」は東日本橋、馬喰町に三ヶ月前にできたとんかつの店である。 朝8時30分から開…
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2025.02.23 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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