漆原季亮
舎人トレ
309昨日の夜と今日のお昼は練習仲間と外でトレーニングしてきました！
場所は足立区にある、超広く、超景色の良い舎人公園！
ここは本当に空気が美味しく良い場所です♪
今日は天気も良くて最高のトレーニング日和です！
自分はここ２カ月、アキレス腱の負傷が中々治らずら無理して悪化させたりもして、その間思うようにトレーニング出来てなかったのですが、針やら色々試してようやく完治。これから思いっきりトレーニング出来そうです！
とはいえいきなり無理するとまた悪化しちゃうかもしれないので、取りあえず昨日の今日はゆっくり徐々に試しながら。
5キロ走った後にミット打ったり対面シャドーしたり首相撲したり色々やりましたが、取りあえず足は問題なさそう。
午後はジムで練習するので一休憩！
トイカツの選手を始め、最近知人が試合で大活躍なので、自分も負けずに頑張ります！
（＾ω＾）ノ
この記事を書いた人
漆原季亮
生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗
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