大石智也

大石智也

2021.10.08

太陽の効果🌞

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みなさんおはこんばんにちは！

大石です！

みなさんは太陽の効果を知っていますか？🤔

太陽の光を浴びると身体がポカポカしてきますよね！

これは新陳代謝が上がっている証拠🔥🔥

血行が良くなり内臓の活発化することで、老廃物を輩出しやすくなったり、ダイエットの効果を高めることにもつながります🏃🏽‍♂️🔥🔥

減量中の方やダイエット中の方は是非😊


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