YAYOI

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2021.09.15

好きなものは

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猫です。


こんにちは。

大森店にて月曜日９−１２の間レッスンをさせていただいているYAYOIです。



人生でずっと好きなものは猫なのですが最近、より猫との交流が楽しいです。
自宅近くに猫がいて、その猫さん達との交流が癒しになっております。



皆さんはずっと好きなものはありますか？



最近は涼しくなってきて身体が一番安定する時期ですね♪
そうすると食欲は暴走しやすく、私も体重が１kg増えてしまい、
夜の暴食を控えようとしているところです。


ちょっとだけ戻すなら２日で済むけど、増え切ってしまうと何ヶ月もかかって大変すぎるので
毎日こまめに体と向き合って
ちょっとの変化に気がつくことが大切ですね。


私も頑張ります😊


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はじめまして(^^) 以前は大手スタジオで勤めておりました。 新しい出会いにワクワクしています。よろしくお願いします(^^)

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