YAYOI

YAYOI

2021.05.14

ブタクサ花粉、、、

view203

こんにちは。
皆さんはもう花粉シーズン終わりましたでしょうか？


私はスギ花粉はないのですがブタクサ花粉だけ少しあるようで
くしゃみ鼻水まではいかないものの、

喉のむず痒さを感じたりしています。



東京は非常事態宣言が伸びてしまい、
悩んでいる方も多いのでしょうか？


私は特にお酒を飲む習慣はないので、飲食には困っていないのですが
サウナ、、、


サウナーなのでサウナには困っています。

ですが最近自宅で「整う」ということを覚えまして。
４４度のお湯に１０分浸かり冷水シャワーを５回くらい繰り返すと非常に気持ちが良いことに気がつきました、

長風呂ができるので、お風呂の中での読書なども捗って、しかも整うし一石二鳥です。
汗もしっかり流れるのでプチデトックスにもなります。
なので花粉症対策もしやすく良いです。
毛穴もしっかり開くので毛穴が気になる方にもおすすめ。


あとは食事と軽い運動。
ちょっとのことで息抜きになるので楽し見ながらステイホームを過ごします。


◆5/1(土) ファイトフィット戸塚オープン【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/dojo/totsuka/

◆5/10(月) ファイトフィット川越オープン【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/dojo/kawagoe/

◆お申込みはLINEアプリから超簡単！ 店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！

→https://tkdj.net/news/archives/60156

◆いつでもどこでも習い放題！ オンライン×外国語 『トイカツオンライン外国語』

→https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/trial/

◆お近くの店舗を探す☆

→https://tkdj.net/dojo/

〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜

①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！

②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！

③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！

④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！

⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！

⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！

⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！


関連記事

この記事を書いた人

YAYOI

YAYOI

はじめまして(^^) 以前は大手スタジオで勤めておりました。 新しい出会いにワクワクしています。よろしくお願いします(^^)

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

4/28 トイカツ ファイト　vol.16 対戦カード発表

view1.9k

トイカツ ファイトについてお知らせ

view660

4/28(日)　トイカツ ファイト　VOL.16　タイムスケジュール　大会概要

view628

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。