山下優一郎

山下優一郎

2021.03.19

ダイエット　職と食

view400

皆様、いかかがお過ごしでしょうか？

少しずつ、暖かくなり、お花達もチラホラ咲き始めました。

春の訪れるのがとても楽しみな

トイカツ 合同会社　山下です。

私の最近の自分へのご褒美として、お仕事を一週間頑張ったら

好きなものを食べることにしてまして

今週はこれです。

通称、ピカーニャと呼ばれてるブラジルスタイルのステーキです。

以前ブログでも書かせていただきましたが、

私はブラジル料理が大好きで、良く地元にあるブラジルレストランに行きます。

いつもは煮込みを注文していますが、

今週は、カロリー気にせず脂身がついたステーキを食べちゃいます笑wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww!

ただし、食べ過ぎには、注意です！

皆様も食べ過ぎてしまうことがあるかも、しれません。

そんな方々に是非中の是非是非、ご覧になっていただきたいです。

それはこれーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！

格闘技ダイエットが効果的な理由とは⁉️
https://t.co/XKXem42Dq2

ファイトフィット横浜、綱島店におります。

一緒に格闘技を楽しめたら幸いです。

お待ちしております。

「ファイトフィット綱島」

ファイトフィット綱島 

住所： 〒223-0053

神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目7-18

ニックハイム綱島第2タウンアイ1F A-8 

東急東横沿線は落ち着いた雰囲気の街が多い中で、

綱島はユニークな商店が立ち並び、活気に満ち溢れている街です！

また近い将来、「新綱島駅」が新設予定で、

相鉄・東急直通線が開通すると

二駅利用可能になり、より利便性がよくなるエリアです♪

【無料体験・WEB入会】はこちら！

 2/24(水)新店舗本厚木オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/dojo/honatsugi/

12/13(日)新店舗下北沢オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/dojo/shimokita/

12/23(水)新店舗中目オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/dojo/nakameguro/

◆お申込みはLINEアプリから超簡単！ 店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！

【2020/7/4】店舗での「パーソナルレッスン」がスタート！

◆いつでもどこでも習い放題！ オンライン×外国語 『トイカツオンライン外国語』

『トイカツオンライン外国語』スタート

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/trial/

◆お近くの店舗を探す☆ 

https://tkdj.net/dojo/

〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜

①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！

②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！

③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！

④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！

⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！

⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！

⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！

https://tkdj.net/dojo/honatsugi/

12/13(日)新店舗下北沢オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/dojo/shimokita/

12/23(水)新店舗中目オープン

【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/dojo/nakameguro/

◆お申込みはLINEアプリから超簡単！ 店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！

【2020/7/4】店舗での「パーソナルレッスン」がスタート！

◆いつでもどこでも習い放題！ オンライン×外国語 『トイカツオンライン外国語』

『トイカツオンライン外国語』スタート

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！

https://tkdj.net/trial/

◆お近くの店舗を探す☆ 

https://tkdj.net/dojo/

〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜

①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！

②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！

③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！

④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！

⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！

⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！

⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！

関連記事

この記事を書いた人

山下優一郎

山下優一郎

格闘技なら何でも大好き人間です。 よろしくお願い致します。

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

5月時間割

view3.2k

一部試合順修正ver 4/28(日)　トイカツ ファイト　VOL.16　タイムスケジュール　大会概要　...

view2.8k

4/28 トイカツ ファイト　vol.16 対戦カード発表

view756

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。