石谷隆嘉

石谷隆嘉

2021.02.23

今回はガン検診⁉

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こんにちは。

ファイトフィット渋谷宇田川町 代表の石谷です。

前回の健康診断が終わったと思ったら今回はガン検診でした。

住んでる地域にもよるとは思いますが私の住んでる区では40歳以上を対象とした方は区のガン検診が無料で受診できます。(1部有料)

ほぼ前回の健康診断と内容は一緒でしたので、前日から絶食してバリウムを飲むって感じでした。

また今回も減量が懐かしいなって思っちゃいました。

私は現役時よりも体重が5キロほど減っているのでダイエットの必要ありませんが、懐かしくてちょっと体重を減らしてみようかなと思いましたw

痩せるよりきれいに増量のほうが難しいです!

なにはともあれ前回と今回の結果が何もないのを祈るばかりです!

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石谷隆嘉

石谷隆嘉

格闘技はハードルが高くチャレンジしにくいと思うかもしれませんがそんな事はありません。 誰でも始めるときは初心者です。 格闘技は生涯スポーツとして楽しめます。 基礎から丁寧にお教えしますので一緒に始めてみましょう!

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