若山龍嗣

若山龍嗣

2019.10.25

タバコを吸っている格闘家っているのか?

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今日は、タバコと格闘家について書きたいと思います。






タバコはアスリートにとって禁断のイメージがありますよね。






現役を引退した私は、未だにそういうイメージを抱いています。




しかし、トップ格闘家にも関わらず、喫煙している選手もいます。


元ボクシング世界チャンピオンの リカルド・マヨルガ 選手は喫煙していることでも有名です。




タバコ以外にも飲酒を公言しています。

それでも、 元WBA・WBC世界ウェルター級スーパー王者。元WBC世界スーパーウェルター級王者。2階級制覇王者。 といった輝かしい実績の持ち主です。

その他の格闘家では、辰吉丈一郎選手なども喫煙していることでも知られていますね。




結果さえ出せれば、タバコを吸っていようが、お酒を飲んでいようが関係ないと思います。

ただ、タバコが格闘技に影響しないとは思わないです。




タバコによる悪影響とは




・心肺機能の低下


タバコによる心肺機能の低下は 息切れ、持久力の低下があります。タバコの煙が肺胞の細胞を破壊したり、炎症を起こすと言われています。



・ビタミン系が破壊される

タバコを吸うことによって、ビタミンCが多量に消費されてしまい、喫煙者は、非喫煙者の2倍のビタミンCの摂取が必要とされています。


ビタミンCは免疫力を高める作用もあり、コンディションをコントールしなくてはならない格闘家にとってデメリットになってきます。



まとめ


私の主観ですが、タバコを吸っていようが、飲酒をしようが、強い人は強いです。

ただ、自己管理を徹底した方が、選手寿命が延びたり、もっと良いパフォーマンスが出せると思います。



タバコは格闘家にとって悪影響を与えるのは事実なので、喫煙者の方は気をつけてくださいね。

それではまた👋



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この記事を書いた人

若山龍嗣

若山龍嗣

生年月日・・・1987年6月27日 出身地・・・宮城県 格闘技の経歴、プロキックボクサー 戦績、タイトル・・・ J-NETWORKスーパーフライ級王座、PK-1スーパーフライ級王座、初代 DBS スーパーフライ級王座、DBSフライ級王座

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