濱道亮太

濱道亮太

2019.07.13

腹筋メンバー増加中！まだまだ募集中！

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こんにちは！
ファイトフィット町田のボクシングインストラクター濱道です🥊

5月から町田でスタートした、毎週火曜日20時〜20時半の腹筋クラス、通称腹筋部👊
（後半20時半〜21時までは遠山インストラクター担当の足トレクラス）

今週もいつものように
様々なメニューで腹筋群全体をガッツリと計9セット、しっかり追い込みました👍

今週の腹筋部は、今までの町田の中では最多人数が集まり
他店舗からも腹筋部目的で来てくれる会員さんもいたりで、大盛況😊

こちらも気合いを入れて、追い込ませてもらいました✨

難易度が少し高めな腹筋メニューもちょいちょい入れたりするので、しっかり出来ていない方もいると思いますが（というかしっかりこなしきれる人の方がいません）
出来なくても、自分の出来る限りのところまで頑張ってくれればOKです👍✨

参加者も増え、皆んなで励まし合いながらやりきる30分間の腹筋部👊

また来週ももちろんやります、興味のある方は是非ご参加ください😊

皆んなでしっかり腹筋を追い込み、翌日以降の猛烈な筋肉痛を味わいましょう（笑）

ファイトフィット町田ランディングページhttps://www.diffusy.com/fightfitmachida
ファイトフィット北千住5/1オープン！
→https://tkdj.net/dojo/kitasenju/
ファイトファイトフィット新宿歌舞伎町5/15オープン！
→https://tkdj.net/dojo/shinjuku3/
ファイティングラボ新座AKZA5/1リニューアルオープン！
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この記事を書いた人

濱道亮太

濱道亮太

生年月日・・・1983年9月25日 出身地・・・茨城県土浦市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・アマチュアボクシング25戦、インターハイ、国体出場。プロ8戦

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