市川一大

市川一大

2019.02.09

ファイティングラボ高田馬場限定クラス!ダイエットマススパー!

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去年11月から導入したダイエットマススパー!

先月はスケジュールに不手際があり告知されておらず申し訳ございません。

 

今月の参加人数がとても多く僕はとても嬉しいです!

ファイトフィットだと中々出来ない対人練習がしっかりできます!

流れとしてはその日にやる基本ディフェンスをしっかりやり

最後にお互い出し合って攻防を楽しんで頂くクラスです。

 

 

 

写真を見て分かるように女性も痛くなく安心して

格闘技術を学べます。

 

 

男性はより深い技術を学べます!

ちなみにこの日のメニューは

ポジション取りと体の中心軸の運び、そこからの返しを

指導させていただきました。

ぜひ興味ある方は参加してみてください。

 

 

 

ファイティングラボ高田馬場

FL高田馬場

https://tkdj.net/dojo/f_lab_takadanobaba/

 

『トイカツ道場』

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「トイカツ道場代行情報」

インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou

 

 

 

 

この記事を書いた人

市川一大

市川一大

正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非!空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。

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