谷口 敦弥
フェイントを使って、打撃を当てまくろう！
12こんにちは！インストラクターの谷口です✌
普段、マススパーリングクラスなどで対人・実戦の練習をしている方で
「自分の攻撃がなかなか当たらない…」という方はいらっしゃるのではないでしょうか？
今回はそんな悩みを持つ方におすすめなフェイントについてお話ししたいと思います！
フェイントとは？
フェイントには、いくつか方法がありますが基本的には小さな動作で
相手のディフェンスを崩したり、惑わすことで攻撃を入れやすくすることを
目的として行うテクニックです！
また、フェイントを上手く活用することで相手のディフェンス・動きの癖を見抜くことが
できるようになります！
格闘技には様々なフェイントが！
格闘技には様々なフェイントが存在します！
例えば、パンチのフェイント、キックボクシングではキックのフェイントやスイッチのフェイント、
総合格闘技ではタックルのフェイントがありますし、後は目線のフェイントや
足の踏み込みを使ったフェイントなど大まかに分類しても様々なフェイントがあります！
また、パンチのフェイントの中にもジャブフェイント、ストレートフェイント、
ボディフェイントなど細かく見ると多くのフェイントが存在します！
フェイントを活かして、自分の攻撃を入れよう！
フェイントが上達すれば、相手はなかなか攻撃にいけない状態になったり、動きに惑わされて
リズムが狂わされたりします！
自分の中級キックテクニッククラスでも、フェイントを活かした攻撃を教えています！
フェイントを習得して、自分の攻撃をバンバン入れられるようになりましょう！
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