谷口 敦弥
試合に出る方向け！水抜きの危険性⚠
24皆様、こんにちは！
8月も暑い日が続いていますが、自分は体調を崩して以降は元気に活動しています！
早速ですが今回は水抜きの危険性について、お話したいと思います！
度々起こる、水抜き事故
格闘技業界において、近年減量方法の主流になっている水抜きですが、
水抜きとは、体内の水分を様々な方法で排出して体重を落とす減量方法で、
人間の体内の多くを占めている水分を抜く事で素早く大幅に減量する事が出来ます。
しかし、水抜きは体内の水分や電解質バランスを崩す危険性があり、脱水症状やめまい、
最悪の場合は意識障害に陥る・命にかかわるリスクもあります。
また、長期的な観点で見ると現役引退後にメタボリックシンドロームになりやすかったり、
若い頃から急速減量に頼り過ぎると、健康面での問題や筋肉量の維持が困難になるなど、
大きなデメリットもあります。
この水抜きが近年では問題視されることが多く、特にボクシング界では試合後の緊急搬送、
開頭手術、死亡事故が多発していて、過度な水抜きが原因なのではないか？と考えられています。
水抜き問題から考える競技としての安全性
水抜き問題に関して選手の命はもちろん、競技としての安全性も問われてきます。
JBC(日本ボクシングコミッション)は対応策として、日本タイトル戦前に取り入れる
事前計量制度（試合30日前に規定体重の12％増以内、2週間前は7％増以内）を他のタイトル戦でも
採用することを検討しており、試合当日の戻し体重の制限や体内の水分量などをチェックする
「ハイドレーションテスト」についても議論するとの事で競技の安全性を見直しつつあります！
個人的には水抜きに関しては、団体はもちろんの事、選手個人も水抜きで生じるリスクを考えて
自分に合った体重・階級に調整する事が大事なのではないかなと思います！
格闘技は危険ではありますが、素晴らしい競技であるからこそ、安全性・リスクを考えて
長く続く競技にしていってほしいなと思います！
最後にお知らせ！
皆様ご存知かと思いますが、今週8月13日(水)・14日(木)・15日(金)はお盆休みで休館となります！
今週は下記の店舗で勤務しております！
月曜日(祝日) 14:00～18:00 ファイティングラボ五反田
火曜日 13:00～16:00、19:00～22:00 ファイティングラボ五反田
日曜日 9:00～18:00 ファイティングラボ五反田
火曜日19:00～22:00はファイティングラボ五反田と記載していますが、不在の場合がございます！
今週はお盆休みもあって、皆様とお会いする機会が少ないですが、是非時間・ご都合がよろしければ
ご来店いただけると嬉しいです！
今週も沢山のご来店お待ちしております！！
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