
伊東伴恭
コンビネーション
物事には原理原則があります
一見野蛮に見える格闘技にもあります
例えばコンビネーション
初めて間もない会員の皆さんは
アレをああしてコレをこうしてと
複雑に見える《技》に
目を向けてしまいがちです
が慣れてくると…というより
身体の流れをある程度理解出来てくると
技に捉われずともコンビネーションが
自然と出てくる様になるものです
重心・筋力の特性などなど
今日は新宿西口で
格闘技をスタートしたばかりの会員さんに
向けてそんな内容を伝えた処
以前より悩まなくなって
自然と攻撃が出る様になりましたとの
声を頂き
僕も指導をする事で技の理解が深まりました
写真は僕がパーソナルトレーニングを
受けている横田トレーナー
この間の試合の振り返りを少し行い
これからの展開について
意見交換をしました!
また強くなれそうでワクワクします^ ^
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