伊東伴恭

伊東伴恭

2017.06.06

コンビネーション

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物事には原理原則があります

一見野蛮に見える格闘技にもあります

例えばコンビネーション

初めて間もない会員の皆さんは

アレをああしてコレをこうしてと

複雑に見える《技》に

目を向けてしまいがちです

 

が慣れてくると…というより

身体の流れをある程度理解出来てくると

技に捉われずともコンビネーションが

自然と出てくる様になるものです

 

重心・筋力の特性などなど

今日は新宿西口で

格闘技をスタートしたばかりの会員さんに

向けてそんな内容を伝えた処

 

以前より悩まなくなって

自然と攻撃が出る様になりましたとの

声を頂き

僕も指導をする事で技の理解が深まりました

 

写真は僕がパーソナルトレーニングを

受けている横田トレーナー

この間の試合の振り返りを少し行い

これからの展開について

意見交換をしました!

 

また強くなれそうでワクワクします^ ^

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