秋山 泰幸

秋山 泰幸

2023.09.17

ランニングの感想

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こんにちは、インストラクターの秋山です(^^)

前回のランニングした感想ですが、以外に走れて自分でも少し、嬉しかったです☺️

初めての土地を走るので景色が新鮮で楽しく、普通なら行かないような駅から離れた場所にカフェを発見しました!

個人店のカフェなので、どんなコーヒーなのか気になるので今度、行ってみます♪

いろいろな発見があり、楽しく走らさせていただきました。

走り終わったあと、踵がかなり痛むので、継続的に走るのはちょっとまずいかなと思います。

ランニング以外の方法もあるので、いろいろ模索していきます。

汗もけっこうかけたので、カラダもスッキリし、老廃物も抜けたかな笑

とにかくデトックス。

カラダをクリーンにしたいですね☺️

◆『ファイティングラボ長野』

2023年8月17日オープン!

長野運動公園から徒歩5分!

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◆『ファイトフィット新潟海老ケ瀬インター前』

2023年7月17日オープン!

海老ヶ瀬インター降りてすぐ!

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◆『ファイトフィット仙台一番町』

2023年7月10日オープン!

「青葉通一番町駅」南1出口より徒歩3分!

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◆『ファイティングラボ和光』

◆『トイカツグラップリング和光』

2023年6月5日オープン!

「和光市駅」から徒歩5分!

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この記事を書いた人

秋山 泰幸

秋山 泰幸

秋山です。カラダの使い方や体力アップに適したトレーニングを、楽しみながら行う事を得意としています。 是非、レッスンを受けに来て下さい!

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