濱道亮太

濱道亮太

2017.05.23

今週の腹筋部

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ファイトフィット新宿の毎週火曜日恒例、20時〜のベンチプレス部を終えた後の濱道監修の腹筋部👊

写真のように今夜は参加者がめちゃくちゃ集まりました👀

かなりきついメニューで追い込むので、本当にやりたい人だけで、そうでなければ基本的にはあまりオススメしてないんですけど（笑）

やり始めた頃は3〜4人でやっていたのに、最近はどんどん増えてきていてびっくりです！

皆さんキツすぎて叫ぶ人もいる中、毎週毎週この時間を狙って来てくれる会員さんも多いので不思議です（笑）

ではまた来週、ガッツリ腹筋を追い込みましょー👍

 

 

 

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この記事を書いた人

濱道亮太

濱道亮太

生年月日・・・1983年9月25日 出身地・・・茨城県土浦市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・アマチュアボクシング25戦、インターハイ、国体出場。プロ8戦

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