星野公彌
キンキンに冷えてやがる・・・！
285お疲れ生です🍺
死ぬときはサウナの中、星野です。
突然ですが、みなさんはビール好きですか？？
・・・大好きです。今度は嘘じゃないっす。（某マンガ引用）
特に最初の１杯は破壊的な旨さがあると思います。
人によって好みは分かれると思うのですが、星野はスーパードライが好きです！
のどごしがたまらなく、脳汁を出してくれるので迷ったときはスーパードライ一択です。
特にサウナ後のビールは殺人的に美味しいです。
火照った体と、かわいた喉にしみわたる爽快感とのどごし・・・
キンキンに冷えたビールを一気に流し込むだけで、最高の幸せを感じることができる私は幸せです。
お酒は関係なく体に悪い。
ビール腹になる。
色々な意見がありますが、飲酒は適量であれば体に良い物もあります。
例えば赤ワインに含まれるポリフェノールが代表的です。
そして実はビールにも健康効果があるのです。
・ホップ
・麦芽
・酵母
これらには抗酸化作用やビタミンB群、苦み成分には脳の認知機能の維持に役立つイソα酸という成分が入っております。
当然、飲みすぎには注意ですが適量（大ジョッキ１杯くらい）はギリセーフらしいです。
格闘技をしている方は普段から節制されてる方も多いですが、飲みすぎに気を付けてお酒も楽しんでもらえたら幸福度も増すのではないでしょうか？
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この記事を書いた人
星野公彌
格闘技は健康にも良いし、自身もつくし、ついでにお金も掛からないしコスパ最高です！ 私も実戦を交えながら日々楽しく勉強しております！ 楽しく一緒にキックボクシングしましょう！
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