漆原季亮

漆原季亮

2023.03.20

自分の得意な動きやパターン

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こんにちは。漆原です。

前回報告した通り、社員で勤務するのは三月いっぱいになります。

昨日は送迎会を開いてもらいました涙

けれど、色々考えまして、社員を辞めたあとも、可能なら業務委託で、時折代行という形で働かせて頂こうと思います！なので、4月になってからも、店舗でお会いする機会があるかもしれないので、よろしくお願い致します！

しかし、ブログを書くのはあと2回。

何を書こうか迷ったのですが、今回は自分がマスでよく使う動きや、パターンを書いていこうと思います。

マスで、と書いたのは、普段マスで使ってる動きが必ず試合で使えるとは限らないからです。

マスと試合では強度が違ことで、そもそも使いにくい技や動きもあります。

また、実際には本番で使える動きがマスで得意でも、本番の経験不足などからの緊張状態で自分のメンタルに余裕がなくなり、中々普段はマスで出来ている動きやテクニックが本番では使えない、という場合もあります。そこを含めて参考になる部分があれば参考にして頂けたらと思います。

①フェイント

自分はマスの際、よくフェイントの動きを混ぜて戦うタイプです。

フェイントにも色々なパターンがあります。パンチが得意な人も蹴りが得意な人も、誰でも共通して一番使いやすいのはジャブのフェイントではないかと思います。自分も、よくジャブを見せてから違う技に繋ぎます。

そのジャブも、届かない間合いでフェイントをかける時、グローブに軽く触れてからのパターン。相手の顔に実際に届く間合いでのパターンなど、色々あります。

他、自分は蹴りのフェイントを良く使います。膝をあげて前蹴りを蹴るふりをしたり、腕の動きと踏み込みでミドルのフェイントをかけ、その後タイミングをずらしたり、別の技に繋ぐことが得意です。

あとは下を蹴ると見せて上を蹴る。上を蹴ると見せて下を蹴るなど、目線やフォームを変えて、蹴りの高さを変えるフェイントなども使います。

フェイントにも色々なパターンがありますが、総じて大切なのは、相手が反応しているか。フェイントは怖くなけれフェイントの効果はかなり半減します。反応されないかもしれないし、反応していても余裕があったりすると、フェイントの次の動きにも反応されやすくなります。

相手が反応していたら、その反応から相手はどんなアクションを行っているか観察出来るとより良いです。ガードが固まるタイプなのか、パリや頭を振る動きを見せるのか、ステップで下がるタイプなのか、カットしようと足を上げているのか、反撃しようと身構えてるのか、起こるアクションは様々。その反応に対し、有効な動きを考えられるとよりフェイントは使いやすくなります。

ただ、自分も本番の試合では、中々そこまで意識して攻撃を組み立てたらは出来ませんでした……汗

②横に回る動き

続いて、横に回る動き。

アドバイスで言う方は多いと思います。

ただ、言うは易し行うは難し、が横の動き。

もう少し言うなら、ただ横に動くだけなら簡単。有効に使うのは難しい。が横の動き。

横の動きも効果的に使えたら有効なのですが、使えるシチュエーションは意外と限られたりします。

何も考えず横に回ってるだけだと、相手はかえって怖くなかったりします。横に移動する距離が大きい分、相手に詰める距離は減るので、上手く使えないと逆にプレッシャーが減ったりします。また、横からの蹴りで止められたりもしやすくなります。

自分が横に回るのは大きく分けて3種類。①相手が固まってる時。②コーナーなど、相手が下がれない場所。③相手がこちらに入ってきている時。

①は、ファイトに反応して止まった瞬間や、ガードやカットをしてる最中。②と③はそのまま。③は相手が前にどのくらい詰めてきていてどんな技をしようとしているかでも変わってきますね。

この三つのシチュエーションで横の動きは効果的だと思います。

他、あえて分かりやすく横に動いて、相手にその動きに対応させて、相手の狙いを絞って、逆にそこを攻めるとかも出来たら便利なテクニックかと思います。

③相手の動きに攻撃を合わせる。

三つめは、相手の攻撃に自分の攻撃を合わせる。

単純な相手や、動きが読みやすい相手には合わせやすくて、モーションが無かったり、フェイントが多かったり、距離感が上手かったりなど、合わせる攻撃に更に合わせてきたりなど、そういった技術レベルが高ければ高いほど合わせにくくなります。

最後に

格闘技は距離とタイミングが大切です。

フェイントに反応させるのも、反応した相手に攻撃を当てるのも、距離感とタイミング。

横に回る動きも、横に回れる距離感とタイミング。

相手の攻撃に合わせるのも、距離感とタイミング。

距離感とタイミングが凄い良い人は、フェイントとかを使わなくても、横に回る動きをしなくても強いです。

マスでは距離感とタイミングを意識して練習していきましょう！

では、今後業務委託として残るか、会員になるかなどは分からないですが、とりあえず来週の木曜西日暮里と、土日の中野で最後の勤務になります。

皆様、最後までよろしくお願い致します！

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この記事を書いた人

漆原季亮

漆原季亮

生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗

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