漆原季亮

漆原季亮

2022.10.10

気温

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こんにちは。

漆原です。

気温が一気に下がり、寒くなりましたね。

毎年春と秋が短くなって、夏から冬が長くなると感じていますが、今年は特に顕著でした。

昨日まで暑いと思っていたら、急に次の日冬になる。

そんな感じでした。

地球がおかしくなってきているのかな。

なんにしても、急激な気温の変化は自律神経の乱れにもなるし、体調も崩れやすくなってしまいます。

ちゃんと衣類などにも気を付けて、体温調整をし、身体の調子を崩さないように気を付けましょう！

去年かおととしのブログで書きましたが、暑い季節も寒い季節もワークマンがお勧めです！

動きやすくて機能的かつ、体温調整に優れた服がそろっているので、今年も行こうかなと思っています。

自分は末端冷え性なので、寒い季節が苦手です。

温かい食べ物と機能的な服でなんとか今年も乗り切りたいと思います！

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この記事を書いた人

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生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗

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