小林準
キックボクシングはメガネをかけていてもできますか?
ファイティングラボバンコクのKOBAです。
「キックボクシングはメガネをかけていてもできますか?」
やったことがない方からは、
よく質問を受けます。
結論としては、
「メガネをかけていても大丈夫です!」
キックボクシングといっても、
フィットネスでやる場合は、
実際に殴ったり
殴られたりすることはありません。
そのため、
メガネをかけていても問題ありません。
しかし、ズレやすい方は
たまに落ちそうになったりする方もいるため、
少し注意は必要です。
自分でシャドーボクシングをしたり、
サンドバッグ打ち、
ミット打ちは殴られずにできます!笑
ただ、マススパーリングなどの対人練習をする場合は、
メガネは外した方が良いです。
(もしかしたら当たるかもしれないため)
コンタクトをつける場合は、
ソフトなら問題ありません。
(ハードは危ないのでやめましょう)
ガチでスパーリングをやる場合など、
試合に出る場合は、
強く当たる場合もあるため、
気をつけてください。
キックボクシングでも
フィットネス目的で動く分には
メガネをかけていても問題ないため、
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