小谷崎徹

小谷崎徹

2022.04.23

チャレンジしてみようかな?

view315

みなさんこんにちは!

ファイティングラボ大森のとおるっちです♬

休日はいつも筋トレ、散歩、料理と自分のやりたい事をしながら過ごしていますが、散歩をする時は近所が多いので一昨年のように、遠出をして行った事の無い街を散策したいななんて思っています💦

一昨年の春に何を思ったのか突然、そうだ山手線を1周してみようと思い立ち、やってみたら約9時間で踏破出来たので、翌週には南武線、更に翌週には京急本線を踏破したんですね☆彡

本当は海沿いの線路を歩きたかったのですが、世間の情勢が変わってしまったので出来ていませんが落ち着き次第、チャレンジしてみようと思います!

そんな事を思いながら先日SNSを見ていたらエクストリームウォークというイベントの記事を発見しました!

何だ?それは?と思い記事を見てみると小田原から東京までおよそ100Kmの道のりを歩くというものでした!!

めちゃめちゃ楽しそうなので参加したいなと思いましたが、まだまだ体力が足りそうもないので、今年はしっかりとトレーニングを積んで来年開催される時には参加してみようかなと思います♬

さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓

久しぶりにご飯ものを作ります♬
炊けたご飯に酢、塩、砂糖を入れてよく混ぜて冷まします☆彡
ご飯を冷ましている間に錦糸卵を作ります🔥
こんな感じですね♬
好きな具材を適度な大きさにカットします♬(今回はカニカマとハム)
冷ましたご飯に具材と鮭フレーク、黒ゴマを入れてよく混ぜこみます♬
器に盛り付けて錦糸卵、飛子、ネギを乗せれば美味しいちらし寿司の完成💛

5月にはこどもの日もあるので小さなお子さんがいる方はぜひ作ってあげてください♬

◆『ファイティングラボ門前仲町』12月1日オープン!
東西線・大江戸線「門前仲町駅」から徒歩1分!
無料体験・WEB入会はこちら!
https://tkdj.net/dojo/monzenakacho/

◆『パーソナルトレーニング』お申込みはLINEアプリから超簡単!
https://tkdj.net/news/archives/60156

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題!
https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!
https://tkdj.net/trial/

◆全国に50店舗!あなたの近所にトイカツ道場!
https://tkdj.net/dojo/

【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!
③『業界最安値』→月謝8,800円(税込)と格闘技業界最安値!
④『全店舗通い放題』→全50店舗が通い放題!
⑤『朝活朝格』→朝7時~夜23時まで年中無休!
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題!
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット+トイカツウォーター」が550円!

この記事を書いた人

小谷崎徹

小谷崎徹

自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう!!

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。