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塚原健二
正しいフォームを身につける
こんにちは、塚原です。
綺麗なフォームでパンチを打ちたい方へ、綺麗なフォームでパンチを打つ為に何をすべきか?
それは至ってシンプルに、鏡に映った自分のフォームを細部に至るまで観察し、自分の理想のフォームになるまで反復練習し続ける事です。
根気も要りますし、面白い練習でもないかも知れません。
ただ、これを怠ってしまう事で正しいフォームが身に付かないままベテランになってしまい、その時にはある種の長年の癖が身に付き修正が難しくなってしまいます。
綺麗なフォームや正しいフォームでパンチを打つと言う事は、全身を効果的に使い最大限に力強いパンチを放つ事にも繋がります。
一緒に綺麗なフォーム、正しいフォームを身に付けてみませんか?
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11月の私のスケジュールになります。
月曜日
14:00~17:00、18:00~23:00 田町芝浦
火曜日
13:00~17:00 田町芝浦
水曜日
7:00~12:00 田町芝浦
木曜日
7:00~12:00、13:00~17:00 北千住
金曜日
7:00~12:00、13:00~17:00 錦糸町
日曜日
12:00~18:00 田町芝浦
11月もたくさんの会員様へ会える事を楽しみにしています。
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塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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