岩渕将大
サマー
331こんにちは！
暑中お見舞い申し上げます！
ファイトフィット吉祥寺とファイトフィット新橋のマネージャーの岩渕です！
梅雨も終わり本格的に夏がやってきましたね！
皆さんは夏バテなど大丈夫でしょうか？
夏といえばなんでしょうか？
海やお祭りなど楽しい事がいっぱいありますね！
今回は皆さん大好きお祭りにちなんで屋台で売られている物のカロリーについて見てましょう！
まずはこちら！
焼き鳥！
部位によってカロリーは違いますが一本タレだと140キロカロリー、塩だと120キロカロリー位ですね！
食べるなら塩を食べましょう！
自分はタレ派ですが！
続きまして！
こちら！
出店といえばたこ焼きですね！
こちらは大体６個入りだと360キロカロリー位ですね！
まあまあなカロリーなので６個位で止めときましょう！
そして！
たこ焼きがきたなら次はこちら！
焼きそばですね！
気になるカロリーは652キロカロリーです！
さすが炭水化物ですね！
そして次は
焼きそばがきたら次はお好み焼きですよね！
気になるカロリーは545キロカロリーです！
やはり炭水化物ですね！
しかしお好み焼きにも種類がありお好み焼きに焼きそばがつくいわゆるモダン焼きになればなんとそのカロリー1297キロカロリーです！
モダン焼きを食べたら１日それ以外食べれませんね！
そろそろここでお口直しにデザートが欲しくなってきましたね！
はい！忘れちゃいけないかき氷ですね！
こちらの気になるカロリーは70キロカロリーと優しいですね！
10杯食べてもまだ焼きそば１つ分です！
頭が痛くなりそうですが！
なんでも食べ過ぎると体によくないのでほどほどにしましょう！
では短い夏をエンジョイしましょう！
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この記事を書いた人
岩渕将大
格闘技歴は15年でキックボクシングを指導しています、初心者の方に合わせたクラスを作っていきたいと思っているのでよろしくお願いします！
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