児玉晃一
タピる？！流行りに乗るか反るか？！
476みなさんお元気ですか？？
天気が良かったと思ったら急に悪くなったりと気候に左右されることが多いですね。
体調管理は大切ですよ！！
なにやらちまたではタピオカが超ブームになってるとか？！
THE BOOMといえば島唄を想像してしまうのは僕だけではないはず！！笑笑
それはさておき、そのタピオカドリンクについて少し語ります。
原材料が古タイヤだったり、暴力団の資金源であるとかいろんな噂がたっていますが…
紅茶に弾力のあるタピオカが入っていて美味しいですよね！
つい食後に飲むコーヒーの代わりにタピオカを選んでしまいがち…
僕もつい買ってしまいました…
甘くて美味しい…タピオカの食感もいい…
なんつーコンビなんや…まさに悪魔の飲み物！！
高田馬場や新宿はタピオカドリンクの激戦地でそこいらじゅうにタピオカドリンク屋がひしめいてます！
どこのタピオカドリンクが美味しいかとかつい飲み比べもしてしまいがちです。
しかしそのタピオカの原料ってのが問題！！
キャッサバという芋のデンプンを丸めたもの！
つまりデンプン＝炭水化物の塊なのです！！
そのカロリーもまた問題で、タピオカ100gで256kcalもあり、それはご飯一杯分160gに匹敵します！
さらには砂糖の入った甘い紅茶に入れることでカロリーが倍増！！
さらにさらにチョコレートやタピオカ増し増しにすることで一杯あたりのカロリーが500kcalになってしまうことも！！！！
デザートは別腹と言えど食べ過ぎることで消化しきれないエネルギーがカラダに溜まって脂肪となってしまいます…
デザートといえど食事は食事です！！
食事も運動と同じで、継続することでプラスにもマイナスにもなってしまいます。
たまに飲むには良いけどご褒美はほどほどに！！しておきましょ♫
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#タピオカ #タピる #カロリー
この記事を書いた人
児玉晃一
小学生の頃は合唱部、中学生の頃は陸上部、高校生の頃は演劇部と、とても地味な存在でした。 体育の通信簿は常に３。 特になにか優れていたわけではなかったと思います。 夢中になれる物もたいしてありませんでした。 それが大学４年生の時、柔術、修斗との出会いで人生が変わりました。 こんなに本気で夢中になれるものはありませんでした。 一緒にトレーニングしてくれる人と格闘技に感謝の気持ちを込めて指導させていただいております！！ 楽しみながら一緒に格闘技をやりましょう♫
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