漆原季亮

漆原季亮

2023.12.12

ハイカカオ!

view128

こんにちは。漆原です。

皆さん、チョコは好きですか?

自分は大好きです。

基本的に甘いものは大好きで、その中でも特にチョコレートが好きなのですが、最近はなるべく、コンビニなどで手軽に買える加工されたお菓子は食べないようにしています。

やはり加工度が高くなればなるほど、健康への影響が懸念されますからね。

しかし、カカオ含有量が70%以上のハイカカオチョコレートなら、健康に良いとされています。

自分は少し前までは、そのハイカカオチョコレートにハマっていました。

カカオ含有量が高くなると、抗酸化作用が期待できるカカオポリフェノールもたっぷり含まれています。

また、健康効果のみならず、カカオの含有率が上がれば上がるほど、カカオ本来の風味が楽しむことができます。

最初はビターに感じても、だんだんと舌が慣れてきます。

70%くらいは普通に最初から甘く感じましたし、80%や90%も慣れれば甘く感じます。

各メーカーが出しているチョコレートの風味を食べ比べるのも楽しいです。

そして、先日は、ハイカカオチョコレートの代わりにカカオニブや、カカオパウダーを買ってみました。

カカオニブはデザートに混ぜたり、たまにそのままバリバリ食べます(笑)

ココアパウダーは、朝、ブラックのコーヒーに入れて飲んだりしています。

買う際は少し高く感じましたが、これが持つこともつこと。

しかも美味しい!

おかげでハイカカオも最近は買っておりません。

そのため、かなりコスパは良いと思います。

写真は、オートミールに、ココアパウダーや、カカオニブ、冷凍ベリー、ヨーグルトなどを使って作ったオーバーナイトオーツです。

前日の昼から夜の間に漬け込んでおけば出来上がるお手軽朝食で時間がない日に重宝しますし、美味しくダイエットもできますよ!

チョコ好きの人は是非カカオニブやココアパウダーを買って、使ってみてください★

__________________________

◆『ファイティングラボ国分寺』

2023年10月14日オープン!

都内最大級100坪のメガジムで金網を常設!

無料体験・WEB入会はこちら!

https://tkdj.net/dojo/kokubunji/

◆『ファイトフィット青葉台』

2023年10月2日オープン!

田園都市線「青葉台」駅すぐ!

無料体験・WEB入会はこちら!

https://tkdj.net/dojo/aobadai/

◆『ファイティングラボ長野』

2023年8月17日オープン!

長野運動公園から徒歩5分!

無料体験・WEB入会はこちら!

https://tkdj.net/dojo/nagano/

◆\入会を検討している方へ朗報/

『同時入会割引』実施中!

https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題!

https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!

https://tkdj.net/trial/

◆全国に58店舗!あなたの近所にトイカツ道場!

https://tkdj.net/dojo/

【トイカツ道場⑦つのオススメ】

①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料!月謝2ヶ月無料!

②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!

③『業界最安値』→月謝8,800円(税込)と格闘技業界最安値!

④『全店舗通い放題』→全58店舗が通い放題!

⑤『朝活朝格』→朝7時~夜23時まで年中無休!

⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題!

⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット+トイカツウォーター」が550円!

この記事を書いた人

漆原季亮

漆原季亮

生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!