伊東伴恭
減量方法2

5月28日の試合に向けて減量をしていますが
ではどんな事に気をつけると
体重が落ちてくるのかを書きます
比較的に一般の方にも通じる方法を
分かりやすく書いていこうと思います
調味料を簡単に
良く水を飲む
運動をする
噛み続ける
ん〜どうでしょう
単純な調理法で
ん〜どうでしょう
……の頭文字をとって
《超カンタンダイエットです笑》
ん〜のところは勘弁して頂くとして
色々根拠があるのでまた説明したいと
思います!
5月28日の試合順が発表されました
僕は12試合目
この興行のオオトリです!
しっかり頑張ります^ ^
この記事を書いた人
伊東伴恭
カテゴリー/タグ
-
2026.01.11 インストラクター


40
-
2026.01.11 インストラクター


22
-
2026.01.10 インストラクター


88
-
2026.01.09 インストラクター


70
-
2026.01.09 インストラクター


121
-

5.1k
-

2.9k
-

2.8k
-

1.1k
-

535
お問い合わせ
E-Mail:














