最新情報
-
2025.07.24 インストラクター
土屋 諒
8月から新座代理で代表なります
こんにちは☺️ インストラクターの土屋です！ 普段は五反田にてキックボクシング&#…
177
-
2025.07.24 インストラクター
袴田悠貴
サンプリング文化と格闘技とか
お世話になっております！袴田です！ 先日久しぶりにお気に入りの曲を聴こうかとサブスクで検索してみたら消えてまし…
98
-
2025.07.24 インストラクター
木内崇雅
こんな時はウェアの着替え時
蓮日で猛暑が続いている最近ですね！ ジムに向かう時点で汗をかくので、 ジムでのレッスンもすごく汗をかくと思いま…
134
-
2025.07.24 インストラクター
星野 伶太
また脛痛めました🦵
こんにちは！インストラクターの星野です！ 題名にもある通りまあまた脛を痛めました。 前回は右足の脛を痛めました…
68
-
2025.07.24 インストラクター
平山 諒
「防御の重要性。攻撃より難しいからこそ磨くべき技術」
格闘技の世界では「攻撃は最大の防御」とよく言われますが、僕はその逆、「防御は最高の攻撃」だと考えています。 防…
200
-
2025.07.24 インストラクター
岡山直樹
夏場の運動で大切な水分補給のポイント
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングの岡山です！ 暑い日が続きますね！ 今回は水分補給について書いてみま…
70
-
2025.07.24 お知らせ
トイカツ道場時間割管理
8月時間割をお知らせいたします。
いつもトイカツ道場をご利用いただきありがとうございます。 2025年8月時間割をお知らせいたします。 ◆『 フ…
9,036
-
2025.07.24 インストラクター
古賀直人
パンチ→キック
皆様おはようございます！ こんにちは！ 古賀です！ パンチのコンビネーションには慣れたが、パンチからキックへ繋…
87
-
2025.07.24 インストラクター
瀬下鉄弥
身体の体温によって…
こんにちわ！ 有酸素でまたちょっと一段と痩せたFF高田馬場駅前店代表の瀬下です！ 私は有酸素ボクシングクラスを…
92
-
2025.07.24 インストラクター
星野公彌
日和ってる奴いる？
最近、暑くて日和ってる奴いる？？ ・・・いねーーよなぁあ！！！ ってことでこんにちは星野です。 暑くて暑くて嫌…
92
-
2026.07.02 インストラクター
46
-
2026.07.02 インストラクター
44
-
2026.07.02 インストラクター
71
-
2026.07.02 インストラクター
45
-
2026.07.01 インストラクター
30
-
1.6k
-
1.4k
-
1k
-
706
-
632
お問い合わせ
E-Mail：
