インストラクター
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2025.04.24 インストラクター
嵐士
試合前でもOK！満腹感のある減量レシピ
減量中＝空腹との闘い…じゃありません！ポイントは「満腹感を得ながら、必要な栄養だけをしっかり摂る」こと。今回は…
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2025.04.24 インストラクター
堀江 竣太
怪我をしました🩹
お疲れ様です。 堀江です。 昨日とあるジムで練習していたのですが、マススパー中の首相撲の展開で、つま先を汚して…
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2025.04.24 インストラクター
佐々木 康博
夏の水分補給について！
こんにちは、佐々木です。 だいぶ暑くなってきました！ 皆さん良い汗を出してトレーニングを日々頑張ってます。 汗…
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2025.04.24 インストラクター
土居海
ミット打ち撮影用の持ち手をさせていただきました
こんにちは！土居です！ 自分がよく勤務の空き時間等を利用してミットを持っている、トイカツインストラクター兼プロ…
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2025.04.24 インストラクター
土屋 諒
ONE172後編
こんにちは☺️ インストラクターの土屋です！ 普段は五反田にてキックボクシング&#…
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2025.04.24 インストラクター
高梨玲次郎
新入社員の高梨です！！
初めまして！ 今月入社致しました高梨玲次郎（たかなしれいじろう）と申します！ 初めてのブログ更新なので緊張して…
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2025.04.24 インストラクター
東膳 慈苑
新卒で入社いたしました。
この度、新卒で入社いたしました東膳慈苑(トウゼン シオン)と申します。格闘技歴は空手を約11年間やってき…
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2025.04.24 インストラクター
古賀直人
ミットのコツ
皆様、おはようございます！ こんにちは！ 古賀です！ 入会して数回通うと会員様同士でペアミットをすることがあり…
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2025.04.24 インストラクター
瀬下鉄弥
言葉の大切さ
こんにちわ！ 有酸素ボクシングで痩せてきた高田馬場駅前代表の瀬下です！ 最近気づいた事があるのですが、言葉って…
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2025.04.24 インストラクター
舘上 一樹
ダイエット中の食事
こんにちは！インストラクターの舘上です！ 本日はよく質問のあるダイエット中の食事について紹介していきます！ ダ…
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2026.10.13 インストラクター
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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