インストラクター
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2017.12.02 インストラクター
大野真人
手で絞める三角絞め
こんにちは、大野です。12月からは月・木の19:00〜21:00に加えて、土の13:00〜15:00でも池袋東…
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2017.12.01 インストラクター
昇侍
キックボクシングのダイエット効果って実際どうなの？
キックボクシングのダイエット効果に対して不明確な人ってけっこういると思うんですよね！！ &nbs…
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2017.12.01 インストラクター
児玉晃一
人生の伴侶を見つけた幸せ者へ
先日の日曜日は、トイカツ道場の同僚の阿部先生の結婚式の二次会に参加してきました！！ ちょっとオシャ…
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2017.12.01 インストラクター
浦辺俊也
RED SPIDER (レッドスパイダー)
みんな格闘技の話ばっかりなんで自分はあえて全く関係ない話しをしまーす(^-^)/ こないだ会員さんと話したら意…
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2017.11.30 インストラクター
和田拓也
浦林さん試合
先週の金曜日は西日暮里代表の浦林さんのセコンドでレベルス53見に行って来ました。 結果初回に3回ダウンを取られ…
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2017.11.30 インストラクター
平丸 勝基
ホワイト企業トイカツ合同会社
トイカツ道場では各種手当も充実。 1時間あたり¥1100スタート（研修期間は除く）で、19時以降は夜間手当、代…
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2017.11.30 インストラクター
箕浦 康年
気軽に格闘技！
トイカツ道場系列のジムはボクシング、キックボクシングも両方出来ます。 ボクシングはパンチを打って動いて、打って…
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2017.11.29 インストラクター
木内崇雅
リングで行う総合格闘技と金網で行う総合格闘技、どちらが正しいのか？
総合格闘技をTVや会場で観戦する時、リすングで行われている時と金網で行われてる時があると思います。  …
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2017.11.29 インストラクター
三浦 広光
缶コーヒーは悪魔の飲み物③
今日は血糖値について書きたいと思います。 糖質は、ごはんやパン、麺類、果物、ケーキはせんべいとい…
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2017.11.28 インストラクター
杉山 功一
杉スイーツ21 ルーツ編
今回は福島のお土産で頂いた和菓子です。 まず一つ目はくるみゆべしです。 これは外側が少し甘く求肥部分に絶妙な塩…
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2026.08.05 インストラクター
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2026.08.03 インストラクター
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2026.08.02 インストラクター
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2026.08.02 インストラクター
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2026.08.02 インストラクター
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