浦辺俊也
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2017.12.22 インストラクター
浦辺俊也
筋トレ後に食べる3つのモノ
ファイトフィット秋葉原代表浦辺です^_^ 今日はより効率的にボディメイクする為に、トレーニング後になにを食べる…
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2017.12.15 インストラクター浦辺俊也
ただ痩せるのとボディメイクの2つの違い
だいぶ寒くなってきましたね。 ファイトフィット秋葉原代表の浦辺です🤗 最近よく会員さんから あ…
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2017.12.08 インストラクター浦辺俊也
秋葉原の名店 ローストビーフ大野と2つのメリット
どうも皆さんこんにちは〜。 ファイトフィット秋葉原代表の浦辺です。 秋葉原周辺には美味しい名店が沢山あります。…
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2017.12.01 インストラクター浦辺俊也
RED SPIDER (レッドスパイダー)
みんな格闘技の話ばっかりなんで自分はあえて全く関係ない話しをしまーす(^-^)/ こないだ会員さんと話したら意…
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2017.11.23 インストラクター浦辺俊也
GSP復帰
だいぶ寒くなって来ましたね〜 こんな寒い時は運動しましょうね！(^-^)/ さてこないだUFCでGSPが復帰し…
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2017.11.17 インストラクター浦辺俊也
ミルコクロコップ
大晦日のライジンにミルコクロコップの参戦が決まったみたいです。 せっかくなんで自分のミルコクロコップへの思入れ…
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2017.11.10 インストラクター浦辺俊也
オススメダイエット食品その1
自分がオススメのダイエット食品を紹介します！ 今日紹介するのは、、、ブランブレッドです！ ローソンに売ってます…
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2017.10.20 インストラクター浦辺俊也
試合結果とリカバリー(回復)
10/15日にGRACHANという大会で総合の試合でした！ 試合は判定負けでした！ ライダー選手、応援してくれ…
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2017.09.29 インストラクター浦辺俊也
ダイエット方法！(写真自分ですw)
10月15日にディファ有明で行われるGRACHANというMMAの大会に出場(思いっきり宣伝ですw チケットは是…
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2017.08.18 インストラクター浦辺俊也
2年ぶりの試合
8/13に行われたGRACHANで試合をしてきました！ 結果は、、、 無事、アームロックで一本勝ち！ you …
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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