瀬下鉄弥
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2024.07.31 インストラクター
瀬下鉄弥
脂質の摂りすぎにはご注意を…
こんにちわ！ 腰痛の高田馬場駅前店の瀬下です！ みなさんは普段お菓子を食べますか？ 自分はお菓子はほぼ食べない…
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2024.07.25 インストラクター瀬下鉄弥
涼しい色のあれ、、
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です！ 梅雨も明け、ここ最近暑すぎますね、、 本格的な暑さがやってき…
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2024.07.18 インストラクター瀬下鉄弥
健康的に…🥯
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です。 近所に美味しいベーグル屋さんがあります！ そのこベーグル屋さ…
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2024.07.11 インストラクター瀬下鉄弥
ご褒美
こんにちわ！ 腰がまあまあ治ってきた高田馬場駅前店の瀬下です！ みなさんの日頃のご褒美はなんですか？ 自分は疲…
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2024.07.04 インストラクター瀬下鉄弥
涼しい食べもの
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です！ ここ最近、かなり暑いですね。 一気に気温が上がっているので身…
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2024.06.27 インストラクター瀬下鉄弥
お気に入りの海鮮丼🐟
こんにちわ！ 腰痛の高田馬場駅前店 瀬下です！ 突然ですが、自分はお肉と同じくらい好きな食べ物があります！ そ…
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2024.06.20 インストラクター瀬下鉄弥
噂のパンケーキ🥞
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です！ みなさんカステラパンケーキは食べたことありますか？ ぐりとぐ…
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2024.06.13 インストラクター瀬下鉄弥
癒しの…
こにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前の瀬下です！ みなさんの日頃の癒しはなんですか？ 自分は最近近所にある岩盤浴と…
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2024.06.06 インストラクター瀬下鉄弥
めでたい事
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です！ だいぶ皆さんがストレッチのお手伝いをしてくれるので良くなって…
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2024.05.31 インストラクター瀬下鉄弥
6月のスケジュール
こんにちわ！ 腰が痛い高田馬場駅前店の瀬下です！ 6月のスケジュール 月曜 9時〜12時 国分寺 18時〜23…
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.12 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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2026.10.11 インストラクター
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