小島岳大
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2024.03.12 インストラクター
小島岳大
有酸素運動
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 先月から始めた有酸素ボクシン…
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2024.03.05 インストラクター小島岳大
サウナ後のストレッチ
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回はサウナとストレッチにつ…
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2024.02.26 インストラクター小島岳大
3月スケジュール
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 私の3月スケジュールになりま…
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2024.02.20 インストラクター小島岳大
対人練習で目をつぶってしまう方
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回は会員さんに聞かれたこと…
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2024.02.14 インストラクター小島岳大
腸腰筋
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 最近歩くとすぐ疲れたり、つま…
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2024.02.06 インストラクター小島岳大
町田店インストラクター試合情報！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 町田店店長の清木場インストラ…
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2024.01.29 インストラクター小島岳大
2月スケジュール
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 私の2月スケジュールになりま…
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2024.01.22 インストラクター小島岳大
有酸素ボクシング始めます！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 来月2024年2月より、町田…
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2024.01.16 インストラクター小島岳大
ミドルキックを綺麗に蹴るコツ
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回はミドルキックを綺麗に蹴…
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2024.01.11 インストラクター小島岳大
ランジ
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回は皆さんが大好きなランジ…
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2026.07.24 インストラクター
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2026.07.24 インストラクター
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2026.07.24 インストラクター
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2026.07.23 インストラクター
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2026.07.23 インストラクター
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