藤川 雄大
-
2026.04.21 インストラクター
藤川 雄大
ご挨拶
いつもクラスにご参加いただき、本当にありがとうございます。 私事ではありますが、この4月をもってインストラクタ…
350
-
2026.03.01 インストラクター藤川 雄大
【女性こそ、格闘技フィットネスを。】
「運動が苦手だからジムは不安」 「筋トレは続かなかった」 そんな声をよく聞きます。 格闘技フィットネスは、ただ…
180
-
2026.02.02 インストラクター藤川 雄大
誰でも出来る筋トレ
家の中でも主婦でもできる「いちばん効率のいい筋トレ」は、短時間で全身をまとめて鍛えて、週2〜3回だけ続ける方法…
133
-
2026.01.06 インストラクター藤川 雄大
あけましておめでとうございます。
旧年中は多くの方に支えていただき、本当にありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 20…
107
-
2025.12.29 インストラクター藤川 雄大
今年も1年大変ありがとうございました！！
今年も1年間、ジムに足を運んでいただき本当にありがとうございました。 忙しい日々の中でも「今日は行こう」「少し…
136
-
2025.12.22 インストラクター藤川 雄大
水垢との戦い
店舗の水回りって、気づくとすぐ水垢が育ちます。今日はその“相手”との戦いの記録です。正直、何種類か薬品を試しま…
61
-
2025.12.15 インストラクター藤川 雄大
継続は力なり
「継続は力なり」という言葉は、ダイエットクラスの現場でこそ実感できます。ヒートトレーニングを始めた当初、ある参…
76
-
2025.12.11 インストラクター藤川 雄大
「好きこそ物の上手なれ」
これは格闘技や運動にこそ当てはまる言葉です。強くなりたい、うまくなりたいという気持ちはもちろん大事ですが、まず…
107
-
2025.12.01 インストラクター藤川 雄大
パンチの重要性
パンチはキックボクシングにおいて もっとも頻繁に使われる攻撃であり、 試合の主導権を握るための“核”となる技術…
146
-
2025.11.24 インストラクター藤川 雄大
初心者のうちに知っておいて欲しい事。
🥊格闘技の「怖さ」をなくすために必要な考え方 〜攻撃が怖い人へ。まずは“止まる”ことから〜 キ…
142
-
2026.06.12 インストラクター
62
-
2026.06.10 インストラクター
136
-
2026.06.10 インストラクター
83
-
2026.06.10 インストラクター
59
-
2026.06.09 インストラクター
59
-
2.2k
-
2.1k
-
1.2k
-
700
-
675
お問い合わせ
E-Mail：
