長嶺 誠
-
2016.12.06 インストラクター
長嶺 誠
月曜日はダイエットDay!!! まことれ004
昨日、月曜日は中野トイカツ道場にて長嶺フィジカルトレーニングクラス開催！ その前に、、、 インストラクターの若…
401
-
2016.12.03 インストラクター長嶺 誠
暦の上ではディッセンバー / まことれ003
12月になりました。暦の上では3日過ぎた。 札幌から帰ってきまして、一週間くらい体調崩してましたがなんとか復活…
379
-
2016.11.22 お知らせ長嶺 誠
札幌から帰ってきた！まことれ002
札幌でTRXの先生のお仕事してきました。 TRX®︎トレーニングをしっかり理解してもらうために朝9時から18時…
524
-
2016.11.20 お知らせ長嶺 誠
ブログ始めました！まことれ001
トイカツ道場インストラクターの長嶺です。 こちらでブログを始めることにしました。 理由はたくさんあります。 も…
772
-
2026.07.04 インストラクター
37
-
2026.07.03 インストラクター
50
-
2026.07.03 インストラクター
80
-
2026.07.03 インストラクター
54
-
2026.07.02 インストラクター
90
-
1.7k
-
1.3k
-
1.1k
-
715
-
702
お問い合わせ
E-Mail：
