岩渕将大
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2023.06.15 インストラクター
岩渕将大
低気圧
どんよりとした日が続いてなかなかスッキリしませんね。 天気が悪いとなかなかやる気が起きずジムから足が遠ざかって…
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2023.06.08 インストラクター岩渕将大
台風
先日は台風の影響で雨がすごかったですね。 関東は梅雨入りしたみたいでジメジメの時期が本格的にやってきます。 去…
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2023.05.27 インストラクター岩渕将大
肉
お肉は良く食べるのですが基本的になんでも食べます。 脂身がある部位は気持ち悪くなるので赤身が好きです。 トレー…
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2023.05.23 インストラクター岩渕将大
湿度
今日は湿度が高かったという話です。 湿度が高いと少し動いただけで暑くなりますね。 本格的な夏を前にすでに夏が来…
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2023.05.18 インストラクター岩渕将大
5/18
今日はとても暑かったですね。 東京は30℃位あったのではないでしょうか。 本格的に夏の匂いがしてきました。 こ…
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2023.05.11 インストラクター岩渕将大
連休
長い休みもあっという間に終わりましたね。 天気も良くいい休みになったのではないでしょうか。 休み期間中食…
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2023.05.04 インストラクター岩渕将大
連休は
本格的に休みに入られる方も多いのではないでしょうか。 天気もいいのでお出かけ日和ですがニュースなどで東京駅の様…
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2023.04.27 インストラクター岩渕将大
ゴールデンウィーク
先週末はトイカツファイトでしたね。 参加された方々、お疲れ様でした。 １週間経つの早いですね。 そんな４月も後…
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2023.04.20 インストラクター岩渕将大
スタートダッシュ
４月も後半になってきましたね。 暑い日が続いており、外は半袖でも大丈夫な時期になってきましたね。 そろそろ夏に…
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2023.04.13 インストラクター岩渕将大
生活リズム
最近は意識的に生活リズムを変えています。 前までは夜型人間でした。 特に支障はなかったのですが、もしかしたらあ…
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2026.09.22 インストラクター
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2026.09.22 インストラクター
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2026.09.21 インストラクター
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2026.09.20 インストラクター
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2026.09.20 お知らせ
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