藤井重綺
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2020.05.08 インストラクター
藤井重綺
店舗でもお待ちしてます
こんにちは！ 藤井です！ 5/9より店舗での営業を一部再開致します！ コロナ対策を十分に行いながらの営業となり…
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2020.04.24 インストラクター藤井重綺
オンライン一番人気
こんにちは！ インストラクターの藤井です！ 前回に引き続き、オンラインについてご紹介します！ オンラインで一番…
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2020.04.17 インストラクター藤井重綺
オンライン英会話
こんにちは！ 渋谷宇田川町代表の藤井です！ なんと！ 英語と中国語のレッスンがなんとオンラインで登場！ ジムで…
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2020.04.02 インストラクター藤井重綺
stay home
こんにちは！ 藤井です！ 自粛が続く生活、家の中でも運動しないと逆に不健康になります😅 いろい…
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2020.03.25 インストラクター藤井重綺
オリンピック延期
こんにちは！藤井です！ オリンピックの延期が決まりましたね😅 それが良いのか悪いのかはわかりま…
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2020.03.19 インストラクター藤井重綺
桜が咲きました
こんにちは！ 藤井です！ 桜が開花しましたね！ 世の中コロナで慌ただしい中、 よく咲いてくれました笑 それも例…
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2020.03.06 インストラクター藤井重綺
腕立て伏せの逆？
こんにちは！ 藤井です！ 今回は「逆腕立て伏せ」について紹介したいと思います！ 「逆」とついてるので、 普…
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2020.02.28 インストラクター藤井重綺
腕立て伏せ NG
こんにちは！ ファイトフィット渋谷宇田川町店代表の藤井です！ 自宅でも筋トレ！のイメージとして 腕立て伏せを行…
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2020.02.26 インストラクター藤井重綺
腹筋のNG
こんにちは！ 渋谷宇田川町店代表の藤井です！ 突然ですが、、、 腹筋割りたいですよね😏 腹筋し…
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2020.02.13 インストラクター藤井重綺
年間最優秀！
こんにちは！ 渋谷宇田川町代表の藤井です！ 先日、日本人ボクサーで2019年活躍したボクサーが発表されました！…
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2026.06.12 インストラクター
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2026.06.10 インストラクター
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2026.06.10 インストラクター
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2026.06.09 インストラクター
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