岩渕将大
5月
73中野トイカツ道場、ファイティングラボ高田馬場マネージャーの岩渕です。
ゴールデンウィーク期間中もたくさんのご来館、誠にありがとうございました！
連休中は旅行やお出かけを楽しまれた方も多かったと思いますが、ジムでは「休みだからこそ身体を動かしたい！」という皆さまで毎日とても活気のある雰囲気となっていました。普段なかなか来られない方や、久しぶりに運動を再開された方ともお会いすることができ、スタッフ一同とても嬉しく感じております。
また、会員の皆さま同士で声を掛け合いながらトレーニングされている姿も多く見られ、改めてジムの良い雰囲気を実感したゴールデンウィークとなりました。
初めて参加される方も安心して運動できる環境づくりを、今後も大切にしてまいります。
連休明けは生活リズムが崩れやすく、身体も少し重たく感じやすい時期です。そんな時こそ、軽い運動やストレッチを取り入れることで、気分もスッキリしやすくなります！
これから気温も上がり、夏に向けた身体づくりやダイエットを始めるにはピッタリの季節です。
無理なく継続しながら、一緒に楽しく運動していきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
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この記事を書いた人
岩渕将大
格闘技歴は15年でキックボクシングを指導しています、初心者の方に合わせたクラスを作っていきたいと思っているのでよろしくお願いします！
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