折れない心を持つには　本紹介③

こんにちは！キックボクシングインストラクターです🥊

今日は、前回紹介したライフスタック術を書いた古徳大輔さんの、もう一冊の本を紹介します。

📘『妻は最強のメンタルトレーナー』

前回の本でも感じたんですが、著者は45歳で現役で格闘技を続けながら、仕事や家庭もすべて両立している方です。
だからこそ言葉にリアリティがあって、「綺麗ごとじゃない」重みがあります。

そして今回のこの本は、さらに深いです。

内容はかなり衝撃的で、
18億円を超える負債、家業の終わり、どん底の状態からどう立ち上がったのかというリアルな話。

正直、普通なら立ち直れなくてもおかしくないレベルです。

でも、そこから人生を変えたのが「奥さんの存在」。

奥さんの一言で、すべてが変わる。

前回の『ライフスタック術』では、
“挑戦し続ける生き方”や“背中で語る大切さ”を学びましたが、

この本ではもっと根本的な、
どうやって折れない心を作るかがテーマになっていらと思います。

特に印象に残ったのは、
「一人で背負わなくていい」という考え方。

格闘技ってどうしても「自分との戦い」ってイメージが強いですが、実際はセコンドや仲間が応援してくれてるから戦えると言う人も多いのかなぁと思います。

それと同じで、人生も一人で戦う必要はない。

個人的に刺ささりましたね！

前回の本と今回の本、どっちにも共通しているのは
「生き方を見せる人は強い」ということ。

言葉じゃなく、行動で示す。
そして、その裏には必ず支えてくれる人がいる。

読んでいて思ったのは、
強さって「一人で耐えること」じゃなくて、
「支えられることも受け入れること」なんだなということ。

格闘技をやっている人、
インストラクター、トレーナー、
そして仕事や家庭を頑張っている人には特におすすめです。カッコいい生き方を見せれるように日々頑張りたいですね！僕も今年は文武両道な男を目指していろいろチャレンジしていこうかなと考えてます^ ^

前回の本を読んだ人は、絶対こっちも読んだ方がいいです。

気になった方はぜひ読んでみてください📖

「他にもおすすめあるよ！」という方はぜひ教えてください♪

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