最新情報
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2018.03.28 ファイティングラボ五反田
木内崇雅
歳をとると筋肉痛が遅れてくる？
よく歳をとると筋肉痛が遅れてくるなんて、聞きますよね。 これ 嘘らしいです。 &n…
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2018.03.28 インストラクター
昇侍
キック連打
しなやかでキレイなキックを打つ時に重要なのは、身体の使い方です。 力を入れるべき箇所と抜くべき箇所、動かすべき…
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2018.03.27 インストラクター
岩渕将大
ゆる腹筋女子
吉祥寺代表の岩渕です！ 本日はゆる腹筋女子になるための３つのポイントをご紹介します！ １、まずはトレーニング！…
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2018.03.27 中野トイカツ道場
寒河江 寿泰
寝技で友達をつくろう！
皆さんこんにちは！ 久しぶりに渋谷に行ったら、あまりの人の多さにスクランブル交差点を渡る前に引き返した寒河江で…
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2018.03.27 インストラクター
小原敏也
個人的に物凄く応援している選手、その2
三迫ボクシングジム所属、WBOアジア太平洋ウェルター級王者の 小原 佳太(おばらけいた) 選手です。 あれ、な…
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2018.03.26 トレーニング
安齋 厚
格闘技で世界を救う！？
男なら誰しもが強くありたい？ もちろん強いとかどうでも良いと思う人もたくさんいます、ただ、強くなるといろんな特…
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2018.03.26 インストラクター
箕浦 康年
見るのもトレーニング！
ジムでトレーニングする時、人の動きを見るのもトレーニングになります。 ボクシングでパンチの打ち方など上手くない…
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2018.03.26 インストラクター
照井純一
基礎代謝を上げて痩せる❗
こんにちわ照井です。 今月は、横浜、池袋東口に勤務しております❗ 会員さんの中でも、少し早いです…
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2018.03.26 インストラクター昇侍
これは流行る‼️
前回もそばのタイプを紹介しましたが、ウチの1番近くにあるピアゴという100円ストアにも置いていました！ 値段は…
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2018.03.26 インストラクター
杉山 功一
受付紹介
こんにちは、ボクシングインストラクターの杉山功一です。 3月は 月曜 西日暮里18時〜23時 火曜 中野13時…
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2026.06.28 インストラクター
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2026.06.28 インストラクター
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2026.06.26 インストラクター
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2026.06.26 インストラクター
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2026.06.26 インストラクター
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