最新情報
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2026.06.08 インストラクター
雅人荒井
ミット持ちが難しく感じる人へ 本紹介②
こんにちは！道場でキックボクシングインストラクターをしています🥊 今日は、実際に読んで「これは…
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2026.06.07 インストラクター
袴田悠貴
格闘技って毎日やるべき？燃え尽きずに長く強くなるための練習頻度
お世話になってます！ファイトフィット中目黒の袴田です！ 先日のトイカツファイト、出場された皆様はお疲れ様でした…
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2026.06.07 インストラクター
小谷崎徹
運動は質？それとも量？
みなさんこんにちは！ ファイティングラボ田町三田＆ファイトフィット横浜ポートサイド＆ファイティングラボ大森のと…
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2026.06.07 インストラクター
足立剛
道場破り！
サワディカップ！下北沢の足立です！ 今月もヨロシクお願いします！ 月一回の更新の為、存在を忘れている方々もたく…
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2026.06.07 インストラクター
川路大樹
なぜ運動が続かない人でも格闘技は続けやすいのか
前回のブログでは、ダイエットや減量についてお話ししました。 「ちゃんと食べて、ちゃんと運動することが大切」「極…
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2026.06.07 インストラクター
星野 伶太
体がボロボロです
こんにちは！インストラクターの星野です！ 題名にもある通り最近怪我が多く体がボロボロです。 まず膝です。 ク…
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2026.06.06 インストラクター
小池 拓水
台風に負けない体幹！
6月になって早々台風が接近して、午前中は仕事や学校が無かった人も多いのではないでしょうか？台風が過ぎた後も強風…
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2026.06.06 インストラクター
桑原瞳
レディースクラス増えました
こんにちは！ 新潟インストラクター桑原です🌟 6月から新しいクラスが始まりました✨…
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2026.06.06 インストラクター
早見 和祥
寝不足との戦い😵💫
どうも！インストラクターの早見です。 先月のブログで、双子の女の子が誕生したことをご報告させていただきました&…
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2026.06.05 インストラクター
塚原健二
最初にマスターしたい事
こんにちは、塚原です。 勤務店舗は、ファイトフィット池袋東口店です。 主にボクシングクラスを担当しています。 …
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2026.07.22 インストラクター
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2026.07.21 インストラクター
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2026.07.20 インストラクター
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2026.07.20 インストラクター
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2026.07.20 インストラクター
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