腰痛対策

2023.02.10 インストラクター

山井拓未

腰痛対策

デスクワークをしていると腰が悪くなる。かく言う私もぎっくり腰をやったことがある。その時は一歩歩くごとに激痛で、…

215
2021.07.02 インストラクター

山井拓未

腰痛対策

デスクワークを長いことやっていると腰にくる。特に、家でベッドに腰かけてゲームをしたり、PC作業をしていたのが悪…

189

最新情報
ランキング

2026.09.06 インストラクター

9月も宜しくお願いします。

72
2026.09.06 インストラクター

次の夏に備えて「デカくなりたい人」へ

54
2026.09.05 インストラクター

元会員様同士の結婚式

98
2026.09.05 インストラクター

9月からは蒲田に行きます♬

48
2026.09.02 インストラクター

水曜日夜の津田沼勤務の件

359

週間ランキング

2026年8月時間割をお知らせいたします。

水曜日夜の津田沼勤務の件

8月の格闘技と重要なお知らせ！

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！