柔術
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2020.06.04 インストラクター
寒河江 寿泰
潰されない二ーシールド
みなさんこんにちは。 夏は冷たい麺類が食べたくなりますね。 最近はそうめんとか、冷やし中華を作って食べました。…
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2020.05.31 インストラクター
菱沼郷
「ファイトフィットオンラインFit」6月から24時間営業
6月から深夜放送CH(録画再放送)もはじまり24時間営業です。 店舗放送中継CHもふえました。こちらでは定点カ…
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2020.05.28 インストラクター寒河江 寿泰
三角絞めの極め方
皆さんこんにちは！寒河江です。 YouTubeを更新しました！今回はノーギ(寝技)でも柔術でもよく使う基本的な…
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2020.05.21 インストラクター寒河江 寿泰
YouTube
みなさんこんにちは。 ニンニン柔術チャンネルです！ ということでYouTubeをはじめました。 寒河江です。 …
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2020.05.18 インストラクター菱沼郷
プロテイン＝タンパク質
プロテインは運動しなくても飲んで意味はあります。 タンパク質の役割は寝ている間に筋肉、皮膚、内臓などを作る事で…
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2020.05.12 インストラクター菱沼郷
凄いインストラクターばかりです！
オンラインレッスンでもプロのインストラクターがレッスンをしています。 キックボクシングの現役チャンピオン、MM…
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2020.04.29 インストラクター菱沼郷
私の練習！
私は現役のMMA(総合格闘技)選手です。 MMA10年、寝技20年以上やってます。 今はコロナの影響で対人の練…
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2020.04.23 トイカツグラップリング東中野寒河江 寿泰
ヒートじゃなくてヒットなんですね。
皆さんこんにちは。寒河江です。 コロナの感染が拡大していますので、くれぐれも体調には気をつけてください！ 先日…
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2020.04.12 インストラクター
清水仁
オンラインレッスン開催中！
こんにちは！トイカツ道場にて現在は大宮、赤羽、新宿西口で勤務させて頂いている清水です。 連日コロナウイルスのニ…
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2020.04.06 インストラクター菱沼郷
オンライン格闘技レッスン！
トイカツ道場では外出が難しい方にも、ご自宅でもどこでもオンライン格闘技レッスンが行えます。 トイカツ道場オンラ…
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2026.06.18 インストラクター
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2026.06.16 ファイトフィット西川口
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2026.06.15 インストラクター
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2026.06.15 インストラクター
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2026.06.14 インストラクター
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