小谷崎徹
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2020.06.11 インストラクター
小谷崎徹
プロテインを使って・・・
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ まだ6月だというのに暑い日が続き夏本番を迎えたら…
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2020.06.09 インストラクター小谷崎徹
どうせなら・・・
みなさんこんにちは♪ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ 6月に入って暑さが増してきましたが、夏本番はこれ…
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2020.06.05 インストラクター小谷崎徹
なんでトレーニングするの？
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ いつも一生懸命にトレーニングを頑張る方は多いと思…
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2020.06.03 インストラクター小谷崎徹
引き続き対策はしっかりと！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 外出自粛要請が解除され徐々に日常を取り戻そうと日…
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2020.05.29 インストラクター小谷崎徹
気になる部分を引き締めたい・・・
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 緊急事態宣言は解除されましたが、第2波も起こり得…
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2020.05.22 インストラクター小谷崎徹
癒しは大切・・・
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ トイカツ道場の店舗営業が再開して2週間になり徐々…
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2020.05.19 インストラクター小谷崎徹
ジムでも自宅でも！！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ 一部を除いた都道府県で自粛要請が解除されましたが…
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2020.05.11 インストラクター小谷崎徹
ストレス発散！！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ トイカツ道場は9日（土）から店舗の営業を再開しま…
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2020.05.07 インストラクター小谷崎徹
再開延長・・・
皆様こんばんは！ いつかは綺麗な海の近くで生活したいと考えているファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 本日か…
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2020.04.24 インストラクター小谷崎徹
HIITって何？
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです。 今回は聞いた事はあるけど、何の事だか分からない方…
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2026.06.12 インストラクター
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2026.06.10 インストラクター
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2026.06.09 インストラクター
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