桑原瞳
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2025.03.26 インストラクター
桑原瞳
黄砂がやってきた
こんばんは🌙 新潟インストラクター桑原です🌟 花粉症なので、黄砂が飛来すると毎…
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2025.03.19 インストラクター桑原瞳
高校生プロ格闘家
こんにちは☂ 新潟インストラクター桑原です🌟 格闘技好きの皆さんは今週末3/23…
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2025.03.11 インストラクター桑原瞳
健康寿命を延ばす簡単な運動
こんにちは☀ 新潟インストラクター桑原です🌟 友人知人、会員様には介護職の方が多…
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2025.03.05 インストラクター桑原瞳
君の名は
こんにちは 雨降りの新潟インストラクター桑原です🌟 さて、会員様から呼ばれる呼び名について。 …
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2025.02.25 インストラクター桑原瞳
テレパシー
こんにちは☀ 新潟インストラクター桑原です🌟 またも大雪⁉…
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2025.02.18 インストラクター桑原瞳
警報級の大雪再び！？
こんばんは🌙 新潟インストラクター桑原です🌟 前々回更新した2/5は大雪注意報…
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2025.02.12 インストラクター桑原瞳
海老ヶ瀬でエビ
こんばんは🌙 新潟インストラクター桑原です🌟 最近、ファイトフィット新潟海老ヶ…
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2025.02.05 インストラクター桑原瞳
ジム記念日
大雪の新潟インストラクター桑原です🌟 こちらジムからの外の風景NOWです⛄&#x…
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2025.01.30 インストラクター桑原瞳
スクワットで眠気覚まし
おはようございます！ 新潟インストラクター桑原です🌟 最近スクワットについて調べていたら、様々…
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2025.01.21 インストラクター桑原瞳
グローブ洗濯
こんばんは🌙 新潟インストラクター桑原です🌟 格闘技はコンタクトスポーツなので…
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2026.11.01 インストラクター
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2026.11.01 インストラクター
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2026.11.01 インストラクター
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2026.10.31 インストラクター
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2026.10.31 インストラクター
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